たった2分間の姿勢で自信があふれるようになる!

私たちのするボディランゲージは、
自分に対する他の人の見方に影響しますが、
自分自身の見方にも影響します。

社会心理学者のエイミー・カディは、
自信のないときでも自信に溢れる「力のポーズ」を取ることで、
脳内のテストステロンやコルチゾールのレベルが変化し、
成功できる見込みも変わるのだと言います。

たった2分間の姿勢で自信があふれるようになります。

エイミー・カディ 「ボディランゲージが人を作る」(21分)

self20confidence

更に、これ1本で洗練された英語(日本語字幕あり)&
説得力あるスピーチも身につきます!

一石二鳥ならぬ一石三鳥です。